Beraterin Aluna: Traumdeutung

Ein Drittel des Lebens verbringt der Mensch im Schlaf und dabei wird er seit seiner Geburt von verschiedenen Träumen begleitet. Seit Jahrhunderten befassen sich Philosophen und Wissenschaftler mit der Frage: Wieso Träumen wir und wie entstehen Träume?.

 

 

Mit seinem Buch über den Sinn der Träume, die Traumdeutung, rief Dr. Sigmund Freud Anfang des 20. Jahrhunderts eine Theorie ins Leben, die uns bis heute beschäftigt.

 

Diese Theorie fand seinen Platz in der Esoterik: Träume sind Botschaften unseres Unterbewusstseins und vermitteln uns Informationen, die wir im Wachzustand nur unbewusst wahrnehmen konnten. Diese Informationen, oder auch Botschaften, werden uns im Traum durch Krafttiere (auch Totemtier genannt, unter diesem Begriff versteht man geistige Helfer) vermittelt. Wer von gewissen Geschehnissen festgehalten wird, sollte sich überlegen, ob es nicht sinnvoll wäre, den Traum gemeinsam mit einem Schamanen oder einem Medium zu analysieren.

 

Das Auftauchen von Tieren oder gewissen Geschehnissen im Traum lassen sich unter anderem auf innere Furcht, unsere Blockaden, Zweifel oder auch Verliebtheit, unbewusst wahrgenommene Informationen et cetera zurückführen. 

 

Während der Non-REM-Phase (Einschlafphase, 2. und 3. Tiefschlafphase) treten Träume sehr selten bis gar nicht auf. Die Non-REM-Phasen sind die dauerhaftesten Phasen, durch die wir während des Schlafes gehen.

 

 

 

 

 

 

In der Esoterik wird zwischen Klarträumen und Astralreisen unterschieden. Spirituelle Menschen, die an Astralreisen glauben, beschreiben diese als Heraustreten der Seele aus dem physischen Körper. Die Seele kann verschiedene Ebenen (Zwischenwelt, Geistige-Welt ...) erreichen und so z.B. mit Verstorbenen in Kontakt treten.

 

Bislang konnte keine genaue Antwort auf die Frage, warum Menschen träumen, gefunden werden. Klar ist, dass nicht nur der Mensch träumt, sondern auch alle anderen Säugetiere.

 

Der Schlaf und die damit verbundenen Träume sind lebensnotwendig. Das Gehirn erholt sich während der verschiedenen Schlafphasen. Wer unruhigen oder sehr leichten Schlaf hat, fühlt sich meistens müde und matt.

 

Mangelnder Schlaf und ständige Unterbrechungen der Bettruhe hindern auch die Leistungsstärke und die Kreativität des Betroffenen. Oftmals haben Menschen, die zu kurz schlafen, mit Gefühlsschwankungen, Stress und Blockaden zu kämpfen.

 

Die Wissenschaft stellte viele, verschiedene Hypothesen über Träume auf. Einige Hypothesen lauten wie folgt:

 

In der Esoterik und in vielen schamanischen Kulturen geht man davon aus, dass Träume dem Schlafenden dabei helfen sollen, sich mit seinem Unterbewusstsein und mit der Astralwelt zu verbinden.

 

 

Ausserdem unterstützen Träume den Schlafenden dabei, sein Selbstbewusstsein zu stärken (indem er verschiedene Hürden im Traum überwindet oder sich im Traum seiner Sorgen stellt) und Konflikte zu lösen.

Die Traumdeutung kann uns Interessantes offenbaren.